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역시 평균나이 42.195세라...

역설가 33 125 12:03
형들.... 운동해...

그거 다 남성호르몬 부족해서 그런거야...

형들 나이에 김종국만큼 몸 유지하지 못하면...

여러모로 힘든거야.... 기집애같고...

아침마다 텐트도 못치는거야...

하체운동 꼭 하고....
이너싸이라고 있어... 전립선에 좋아....필수로 추가하고
그리고 유산소도 하고.....

뭐 돈 많으면 호르몬 요법 해도 되고...


여기서 아무리 댓글로 날 세워봤자...
남성호르몬 없어보임 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
욕을 많이 한다고 강한게 아니야 ㅠㅠㅠㅠ

Author

Lv.30 역설가  
616,632 (28.1%)

내얼굴이다 싶으면 좋아요 부탁드려요

33 Comments

나도 이제 운동할꺼얏
관리해야해 형
나 남성 호르몬검사 한달전에 했는데
6.5 나옴 병원에서 상위라고 했엉 ㅋㅋ
그거 계속 유지해야해 ㅋㅋㅋㅋ 방심은 금물
ㅎㅎㅎ 지금 부상때문에 쉬곤 있지만 난 운동중독이라
아주 좋지 아주좋아 ㅋㅋㅋㅋ 갈라쇼 형이 또 싫어하려나 ㅋㅋㅋ
하루에 6키로씩 달리면 불로장생 합니다 유산소 하세요 밤에도 좋습니다

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근력운동도 해야해 형!!!
형 더군다나 가을이라 감수성이 풍부해져서 그래
그럴수록 더 운동해서 이겨내야함!!!

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운동 어려워ㅠ

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피티받아! ㅋㅋㅋ
이때 등장하는 그분 두둥!!
운동하면 하남자라는 그분 두둥!!
아 나도 하남자인데 운동하러 가야겠다 ㅂㄷㅂㄷ
형은 그래도 패기가 느껴져 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하체운동 메모

하체는 필수입니다 형
그러니까요.....

오늘부터 계단운동 시작해야지

나 집이 1층인데 어디 계단을 걸어야할까?



난 여기!!!!!
Aㅏ... 저긴 걸어올라가면 못 내려오잖아

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천국가야지 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

발 솨!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

그 헬스장에 천국의 계단이라는 기구가 이써 형…. 그거 한 20분 타면… 천국가고싶어질꺼야
저는 아직 평균나이보다 언더네요ㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 미리미리 관리하자 형
저는 이미 여성호르몬에 잠식당했습니다
게임으로 근육빵빵 전사캐릭터 하면서 대리만족 합미다
형 안돼!! 빨리 헬스장 등록해
형들 나는
월수금 뛰고
화목토 맨몸으로 푸쉬업이랑 스쿼트 개수 늘려가고 있어
다들 힘내
평균나이는 어캐아는거야!!
역시 하사짬이라 모르는게없네

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몇몇의 틀 냄새나는 형들이…. 평균나이를 높이는 것 같더라고
형 다음주부터 열심히 해볼게
그 다음주에도 마음만 먹을거지??
I keep my word, Sir
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